こんにちは、ゆうパパです。
ランニングアプリのTATTA（紹介ページ）を入れているのですが、そこのクーポンページで日清オイリオの試供品があって適当にポチポチしていたらいっぱい届いてしまいました（もちろんタダ）。
MCTオイルのサプリメントです。ダイエット業界では太る原因は脂肪より糖分らしく、ライザップでも糖質の制限は加えられますが、脂肪についてはそこまで厳しくないようです。
そんなわけでMCT（中鎖脂肪酸）はちょっと前からCMでも話題になっている栄養成分となっています。オレイン酸とかの仲間ですね。
特徴としては普通の脂肪よりエネルギーに変わりやすい。→つまり、運動時のエネルギー補給に向いている。というわけでランニング時にもいいという論理付けです。
普通に2か月分くらいあるんすけど・・。
走る前に飲んでみます。コンディションが変わるのかな？？
・dポイント…88ポイント←前回 87
※これとは別に7900をポイント投資中（総獲得pts：8338）
※うちdヘルスケア獲得累計235ポイント
・楽天ポイント…1095ポイント←前回 1089
※総獲得ポイントは5090
・Paypay…23円←前回 20 （総獲得金額841円）
・au pay…69円←前回 69 円 （総獲得金額1400円）
・Pontaポイント…188ポイント←前回 187
・Tポイント…201ポイント←前回 197 （総獲得pts：506）
・スギサポWalkのマイル…2403マイル←前回 2389
・トリマ…21510マイル←前回 18450
・アルコイン…481枚←前回 473
・Diet Box…285ポイント←前回 929
・Beauty Walk…652ポイント←前回 678
・ASTARI…2495マイル←前回 2460
・aminoステップ…1164マイル←前回 1159
・ポイントタウン…433ポイント←前回 412
・ステッパー…125コイン←前回 115
・JOTOポイント…25ポイント←前回 12
・日経歩数番…374ポイント←前回 360
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