こんにちは、ゆうパパです。
早いもので禁酒を始めてからもう５カ月が経ちました。ほんとうにあっという間です。
初めはレモンの炭酸水なしでは過ごせなかったのですが、今ではそれすら飲まない日も出てきました。
途中酒を飲んだ日もありましたが、その翌日からはまた禁酒を始められています。
体に禁酒が習慣として刻み込まれたような気がします。
今日の学習内容は過去問6問（特実）、論文読み（音読）、条文読み（条文集の素読）。
今日は少なめです。
・dポイント…1210ポイント←前回908
※これとは別に26900をポイント投資中（総獲得pts：28656）
※うちdヘルスケア獲得累計733ポイント
・楽天ポイント…2819ポイント←前回 2788
※総獲得ポイントは27852
・Paypay…2489円←前回 2489
※総獲得金額2285円
・au pay…474円←前回 474円
※総獲得金額9680円
・Pontaポイント…29ポイント←前回 26
・Tポイント…249ポイント←前回 247
※総獲得pts：2634 pts
〇使っているアプリ
・トリマ（公式）
・あるくと（公式）
・RenoBody（公式）
・dヘルスケア（公式）
・ポイントタウン（公式）
・イオンモールアプリ（公式）
・JOTOホームドクター（iPhoneのみ）
・アルコイン（公式）
・Tヘルスケア（公式）
・aminoステップ（公式）
・ステッパー（公式）
・スギサポWalk（iPhone, Android）
・CokeON（公式）
・DietBox（公式）
・BeautyWalk（公式）
・すこやかんぽ（公式）
・楽天ヘルスケア（公式）
・ステラウォーク（iPhone)
・SweatCoin（公式）
・aruco
・BitWalk
〇2023年1月14日より禁酒中
（始めたのは2022/9/8から）
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