謎の頭痛

禁酒

こんにちは、ゆうパパです。

禁酒を始めてからなんとなく頭が重い日があったのですが、昨日ははっきりと頭痛がしてしまい寝たり起きたりを繰り返してしまいました。

別に禁酒が原因というわけではないのですがタイミングが重なってしまい原因と思い込んでしまいそうですね。

禁酒後、アルコールによって体にかかる負荷は下がっているはずなので、正常な状態に体が戻っていく過程での変調だと信じてもう少し様子を見ようかと思います。

離脱症状の一種だとうれしいですね。

これまで20年近くほぼ毎日飲酒の生活をしていたので体がびっくりしていたりするのかもしれません。

気長に着実に日々を重ねていこうと思います。

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〇2022年9月8日より禁酒中(16日目)

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